Что дала мне психология.
💣💣💣Самое большое мое достижение на 100% благодаря психологии: это моя дочь. Естественная беременность и естественные роды в 39 лет после 4 потерь.
1. Принятие чужих судеб и выборы других людей. И зверей. Без желания спасать. Даже если эти выборы мне не нравятся.
2. Осознала, что через спасательство я пыталась получить мамину любовь; доказывала себе, что достойна любви через поступки, а не просто по праву рождения. Пыталась быть заметной для мамы.
3. Осознала, что через создание дружной команды в своем бизнесе пыталась создать крепкую семью. Так как в настоящей жизни семья была лишь номиналом, что своя, что родительская.
4. Стала более тонко чувствовать свои желания и идти за ними. Как итог: обучение на психолога, создание собственного курса.
5. Мне стало безопасно быть дома. У меня был сильный страх непонятной угрозы, если мужа нет дома, особенно ночью. И этот страх корнями уходил в отношения с мамой.
6. Изменилось отношение к детям мужа от первого брака. Удивительным открытием было осознать, что рождение моей сестры и мое отношения к сыну мужа могут быть так тесно связаны.
7. Научилась давать себя поддержку, когда "меньше всего этого заслуживаю".
8. Спокойно отпустила дочь с мужем к бабушке на несколько часов. Полгода назад это было бы для меня кошмаром.
9. Увидела свою силу в том, чтобы светить другим. Но не для того, чтобы заслужить признание, любовь или благодарность, а потому что мне это доставляет удовольствие. Я испытываю огромное наслаждение, когда делюсь знаниями. Разрешаю себе наслаждаться этим.
10.Научилась посвящать время только себе без чувства вины.
Весь список в телеге. Ссылка в комментариях ❤️.
